在体外受精时服用辅酶Q10可以改善卵巢功能和卵子质量。

作者: 试管君   点击次数:    发布时间: 2022-01-25 10:24

　　什么是辅酶Q10？

　　辅酶Q10是一种在人体中发现的脂溶性抗氧化剂，其主要作用是保护心脏，促进能量转换和提高能量。由于辅酶Q10可以从食物中摄取或由人体合成，并具有许多好处，因此市场上有许多不同品牌的辅酶Q10（维生素Q10）。

　　辅酶Q10的作用主要是用于体内的能量系统

　　辅酶Q10早在1957年就被发现，最初被称为泛醌。人体对辅酶Q10的依赖性很强，尤其是心脏和肌肉部位是辅酶Q10在体内含量最高的部位，具体信息如下。

　　中文名辅酶Q10(CoQ10)药物别名癸基醌、泛醌、泛癸基酮，辅酶Q10来源菠菜、花椰菜、坚果、肉类和鱼类主要作用抗氧化抗衰老、保护心脏、抗疲劳。抗癌防癌价格160-500元类型脂溶性抗氧化剂服用方法口服，10～20毫克/次，3次/日，饭后服用批准文号国食健字G20110396用途食品、化妆品、膳食补充剂、备孕等。贮存密封，置于阴凉干燥处注意事项不宜过量服用或与同类药物同服禁忌人群儿童及青少年、孕妇、哺乳期妇女、过敏体质人群

　　辅酶Q10的作用和疗效

　　辅酶Q10的主要作用是增强心脏功能和备孕，但凡事都有两面性，大量服用辅酶Q10也会产生副作用，下面详细介绍一下辅酶Q10的作用和功效。

　　辅酶Q10的主要作用

　　1、改善和预防心脏疾病

　　辅酶Q10对心脏的作用是众所周知的，它可以为心脏提供充足的原始动力，起到很好的保护作用。多数临床证明，辅酶Q10可以改善心肌的功能，改善心血管疾病。

　　2、增强机体活力，保护大脑神经细胞

　　除了心脏之外，大脑也是人体中比较活跃的器官，需要较高的能量，正确使用辅酶Q10可以为心肌细胞和脑细胞提供充足的氧气和能量，因为很多人吃完饭后会觉得精力充沛很多。

　　辅酶Q10会随着年龄增长而流失

　　辅酶Q10本身就是一种能激活细胞呼吸、促进细胞能量产生的营养物质，人体95%的能量产生都与辅酶Q10有关，所以正确补充辅酶Q10会惊喜地发现，精力、体力和耐力都增强了，不再经常感到疲劳。

　　3、抗氧化和抗衰老，减少衰老的迹象

　　辅酶Q10具有强大的抗氧化作用也是作用之一，所以它会有延缓皮肤老化，增加皱纹，保护细胞健康的作用。在很多高级美容产品中都会发现辅酶Q10的踪迹，对于长期服用的干性皮肤患者也有很明显的效果。

　　4、调节卵巢功能

　　你可能在网上看到有人问 "辅酶Q10服用多久有卵巢作用"，可能会比较好奇，辅酶Q10对卵巢有什么用，其实长期服用辅酶Q10可以对卵巢环境起到保护作用，还具有改善卵巢功能和卵子质量的作用。

　　和dhea一样，服用辅酶Q10也可以帮助怀孕

　　5、中和药物的副作用

　　辅酶Q10在正常剂量下服用不仅没有副作用，而且还能中和某些药物的副作用，如他汀类药物。它可以缓解药物引起的肌肉疼痛和疲劳，并起到保护肝脏的作用。

　　由于辅酶Q10的独特功效和作用，它在被发现后不仅被广泛用于保健行业，而且在备孕、皮肤护理、试管婴儿等领域也是一种受欢迎的膳食补充剂类型。事实上，辅酶Q10有很多作用和效果，如改善卵巢功能和卵子质量、延缓衰老、保护皮肤、提高身体免疫力、抗疲劳等。

　　辅酶Q10服用时间、食用方法

　　辅酶Q10可以口服或外用，具体服用时间不固定，每天任何时间都可以吃。一般来说，口服的话，建议每天用量不超过30-60mg，如果有特殊需要，可以增加到每天100-300mg。

　　根据说明书，每天服用一次

　　根据临床研究，服用辅酶Q10是安全的，没有副作用。到目前为止，在一年内每天食用少于200毫克辅酶Q10或6年内每天食用100毫克剂量的人，没有发现辅酶Q10的副作用。

　　PS：不建议每天服用超过400毫克的辅酶Q10，这样吸收效果不明显，而且不建议长期服用大剂量的辅酶Q10，这样会导致自身合成辅酶Q10的能力出现缺陷。

　　以上辅酶Q10的用量仅供参考，请以产品说明书或医生的要求为准。补充辅酶Q10对其他保健品没有影响，但对一些疾病和药物的搭配和用量，应根据患者的个人情况，遵从医生的指导。

　　各品牌辅酶Q10价格汇总

　　随着人们对健康养生的重视，越来越多的人开始服用辅酶Q10，但面对市场上各类品牌，难免会陷入辅酶Q10哪个牌子好的疑问，骑士根据不同的品牌，辅酶Q10的价格和优势都有所不同，下面先来看一下，辅酶Q10比较知名的品牌。

　　其实目前主流的辅酶Q10大多源自美国、澳大利亚等地，包括健力宝(GNC)、Healthy Care、CENTRUM/良品、BLACKMORES/OJAB等品牌，而国内也有一些比较好的品牌，包括康恩贝、通化贝健、修正等知名品牌。

　　各品牌辅酶q10的价格一览

　　哪些人不能服用辅酶q10

　　虽然辅酶Q10的作用和功效很好，目前应用也很广泛，但并不适合所有人群服用，辅酶Q10的禁忌人群很少，一般不建议肝肾功能不好的人、未成年人、孕妇和哺乳期妇女以及过敏体质的人服用，大家在服用辅酶Q10时也要了解其禁忌，这样才有利于健康。

　　使用时的注意事项

　　1. 辅酶Q10对孕妇或哺乳期妇女的安全性尚未进行评估。

　　2.在医生指导下，儿童可以安全地服用辅酶Q10，剂量为10毫克/公斤/天，时间不超过九个月。

　　3. 为了防止药物之间的相互作用，建议服用血液稀释剂的糖尿病患者按照医生的处方服用。

　　4. 辅酶Q10可能会降低血压，应在手术前至少两周停用，以避免其对血压水平的影响。

　　5.服用辅酶Q10可能会影响华法林（具有抗凝血作用）的血液稀释效果。

　　6.晚上服用100毫克或更多的辅酶Q10可能会导致轻度失眠

　　7.实验表明，辅酶Q10可能会降低癌症放射治疗的效果

　　8. 辅酶Q10可作为治疗心力衰竭的辅助手段，但不能作为其主要治疗手段。

　　介绍完不适合服用辅酶Q10的人群，那么哪些人适合服用辅酶Q10呢？具体情况如下。

　　1.经常胸闷气短，感觉呼吸不畅。

　　2.心率有时超过100/min。

　　3. 年龄超过40岁。

　　4.有心脏疾病的家族史。

　　5.患有心血管疾病的人。

　　6.年龄超过30岁，准备生第二胎的人。

　　此外，一些运动员、脑力劳动者、爱美人士、免疫力差的人、抽烟喝酒的人、容易疲劳的人，适当补充辅酶Q10会有好处，而患有心脏病、慢性疲劳综合症、牙周炎、消化性溃疡、神经损伤等疾病的患者也可以通过补充辅酶Q10帮助改善病情。

　　辅酶Q10与试管婴儿之间的关系

　　事实上，在试管婴儿领域，辅酶Q10是公认的用于调节卵巢功能的辅助药物，在试管婴儿和备孕前服用可以改善卵巢功能和卵子质量。

　　试管婴儿前服用辅酶Q10可以提高成功率

　　所以有些人在试管婴儿前服用辅酶Q10，调节卵巢环境和卵子质量与试管婴儿的成功率和顺利怀孕及胎儿健康是分不开的，具有这种功效的辅酶Q10当然是非常值得推荐的。

　　辅酶Q10对女性的卵巢有非常明显的作用，可以增强女性的卵巢功能。因此，在做试管婴儿之前，建议提前服用辅酶Q10来调节卵巢功能，提高卵子质量，尤其是35岁以上的女性，最好提前半年以上开始服用，有助于提高卵巢功能和卵子质量，增加试管婴儿的成功率。

　　有争议的几点

　　1. 试管婴儿前服用多少剂量的辅酶q10

　　对于试管婴儿前辅酶Q10的剂量，每个人似乎都不一样，有的按规格150mg一天吃两粒，300mg吃一粒，其实具体的量可以按包装上的说明服用，DHEA和辅酶Q10一样都是保健品，只要一天不超过太大剂量，多吃少吃影响不大。

　　2、辅酶Q10是骗局吗？抗衰老和抗癌暂时无法证实

　　其实，目前辅酶Q10的功效被夸大了，目前已知有 "较好的科学证据 "支持，作用是小幅降低血压，但抗衰老、抗癌、抗疲劳、锻炼能力等则 "没有明确证据支持"。

　　

　　nnk试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!