在试管婴儿治疗期间，如何平衡工作和私人生活？

作者: 试管君   点击次数:    发布时间: 2022-04-09 10:08

　　许多妇女同时为试管婴儿或不孕症治疗工作，但极易受到工作问题的影响，生活中充满困难。泰国解释了他们如何能够管理他们的平衡。

　　要掌握试管婴儿和不孕不育治疗之间的平衡，同时进行生育治疗是很困难的。那么，如何掌握试管婴儿和生活之间的平衡，如何防止在进行体外受精或不孕不育治疗时，你的生活被打断？

　　在接受试管婴儿或不孕不育治疗时，不可避免地会接触到工作场所的休假问题，下面《桥上美人》从何美人的经历中总结了相关的关注点。

　　最积极主动的做法是向老板和交叉同事如实介绍自己的主要任务，让他们知道如果要做什么样的请假或考勤，作为态度，一定要公开。如有必要，当然希望尽快治愈，如有一定情况可相应制定出工作计划或时间表供参考。

　　如果在放假，或者需要延长假期，也需要提前通知，虽然放假是因为英雄联盟盒子打自己的时间检查，在这段时间里，女性朋友现在我是在私人时间，不想用工作来换取这样的想法，如果试管婴儿治疗从假期进入工作时间，是需要告知同事、工作伙伴等。

　　根据MCCB的说法，虽然有一大群妇女不希望同事知道她们的私人生活，但她们不能给出模糊的离职理由，从而使工作变得更加柔和。然而，由于许多妇女不能离开她们的工作，特别是在试管婴儿或不孕不育治疗期间，更换工作很重要。

　　体外受精和不孕症治疗的日常工作不仅对身体要求很高，而且在心理上也很痛苦。有时甚至后悔、紧张、犹豫和其他的情绪也会相当频繁地出现。在这段时间里，从家人和朋友那里寻求平衡或帮助可能是一个好主意。

　　对于他们自己，特别是对于正在进行试管婴儿周期的妇女，他们需要知道去哪里处理压力。如果压力没有达到这个地步，那么你可以轻轻地运动或冷静下来，有效地缓解压力，在精神上放松，这对保持身体健康非常有效。

　　学会沟通 首先，应该强调在试管婴儿治疗期间，丈夫和妻子之间的支持和沟通是多么重要。根据夫妻双方的情况，每天可以花10-20分钟进行沟通。沟通的主题可以集中在治疗的目标、未来的目标等方面。这种小小的沟通可能开始并不顺利，可能需要在丈夫和妻子之间进行。制定一个健康的时间表，按时吃饭，获得足够的睡眠和锻炼，这不是一种奢侈。

　　在试管婴儿和不孕不育治疗中，必须建立一个健康的生活时间表。膳食和运动是保持健康和幸福的自然方式。你还需要考虑你在试管婴儿和不孕不育治疗期间的目标和精神状态。也不需要太担心目标和话语，因为对你的亲人和朋友来说，你是最重要的东西。